얼굴 모낭염 여드름 피부과 치료 3개월째 접어들며 마음을 비우고

여드름 날 나이도 아닌데 이 나이에 대체 나한테 왜 이래...

 

여드름용 화장품이나 민간요법 등 자가치료 효과 못 보고 피부과 다니기 시작한 지 이제 3달째 접어들었고, 이번에 3차 방문하고 왔다. 세균성 여드름 및 모낭염으로 항생제와 바르는 약 등 처방전 내용은 2차때와 같다.

 

 

이제 새로 나는 여드름은 거~~의 없는데 피부착색과 여드름 자국은 금방 사라지지 않겠거니 했는데도 조금씩 자연적으로 옅어지고 있어서 감사할 따름이다.

 

착색 및 흉터 제거를 위한 박피나 레이저 치료 등은 자극을 줄 것 같아 하지 않고 있다.

오른쪽 볼.

왼쪽 볼.

심했던 ㄴㄴㄴ 여드름 흉터도 처음보다 나아지고 있다.

 

남의 일로만 알았던 성인 여드름. 그것도 심해지는 얼굴 때문에 마음고생이 심했다. 기분도 울적해지고, 쉽게 피곤해지고, 짜증나고.

 

그리고 이런 심리를 노리는 각종 여드름 화장품과 피부과 미용 치료 광고들에 마음도 휘둘리고 돈도 돈대로 나가고 피부는 더 민감 예민해지고...

 

그러다 (인위적으로) 빨리 깨끗한 피부로 만들겠다는 생각을 버리고 나면서 어느 정도 마음을 놓았다랄까 마음을 비웠다랄까...

 

마침 피부과 선생님도 회복까지 느긋하게 시간이 필요하다고 하셨고. 그래.. 그런 거겠지.

 

 

이번 3차 방문때 항생제 복용은 이번 한달까지만 더 먹으면 될 것 같다는 듯한 의사선생님의 뉘앙스 였는데, 이번달까지만 먹고 나았으면 좋겠다.

 

항생제 부작용이랄까, 먹다가 제멋대로 끊으면 내성때문에 더 안 좋을 수 있다고 한다.

 

아침 물세안, 약산성 클렌징, 최대한 화장 안 하기 및 간소화하기, 기능성 기초 화장품 줄이기, 면역력 높이기 위해 수면시간은 밤11시~12시 전에는 잠자기를 습관화 하려고 노력중이다.

 

피부에 좋은 수면시간이 있다는 게 맞는 말 같다. 어느정도 피부 상태와 수면의 상관관계를 체감하는 중

 

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