어금니를 뽑고 일주일 후 실밥을 뽑고 왔습니다. 잇몸 염증으로 인한 치아 발치였는데, 잇몸 상태와 잇몸 관리를 위한 방법에 대해서도 들을 수 있었습니다. 발치 후 잇몸 차오르는 정도와 기간 잇몸 염증을 방치하면 점차 치아 뿌리를 받치고 있는 치조골이 녹아내리게 되고 이가 흔들리고 결국 치아를 발치하게 됩니다. 원인이 꼭 관리를 못해서만은 아니고, 유전적 요인 및 나이가 들면서 생길 수 있는 현상이라고 하네요. 아무튼, 구강 엑스레이 상에서도 까만 염증이 보이고 잇몸 라인이 내려 앉은 게 확인되는 정도였는데, 이를 뽑았으면 바로 임플란트를 하느냐, 이부분에 대해서는 방문한 치과 의사 선생님 세 분 모두 시간을 두고 치유되고 어느 정도 잇몸이 차오르는 것을 보고 임플란트 등의 시술을 시작하는 것이 좋겠다 했..
수동 미세모 칫솔과 필립스 전동 칫솔도 사용하고 있지만 치실을 사용하기 시작하면서 그 무엇을 사용하던간에 치실을 필요로 하는 몸이 되어 버린 겁니다. 이번에 손잡이 치실을 구입한 김에 여러개를 비교해 봤어요. 다이소 테프론 치실 예전에 다이소에서 천원에 산 테프론 치실이 손잡이 치실입니다. 천원에 일회용 치실 25개가 들었는데 납작한 테프론 치실이라서 날카롭지 않아서 이후로 손가락에 감는 일반 치실도 납작한 치실을 선호하게 되었습니다. 이런 납작한 치실의 특성이 일반 치실보다 힘을 받으면 더 잘 늘어지는 대신 부스럽고 잇몸 사이에 부담이 덜한 것 같더라구요. 이런 바디 쉐입을 뭐라고 하는지 모르지만, 혼자 소문자y치실이라고 부르는데요, 바디 쉐입의 특성상 어금니쪽 치실로 사용하기에는 한계가 있었고, 무리..
필립스 소닉케어 이지스타트 기능이란? 음파칫솔 소닉케어에는 이지스타트라는 기능이 있더라구요. 처음 전동 칫솔을 사용하는 경우 진동이 익숙하지 않기 때문에 최초 14회 양치하는 동안 점차적으로 강도를 높여서 음파칫솔의 진동에 익숙해지도록 돕는 기능이라는데, 이미 음파칫솔 진동에 익숙한 사용자는 초반의 진동이 너무 약하게 느껴질 수 있습니다. 반대로 아직 덜 익숙해서 이지스타트 기능이 필요한 경우도 있을 수 있겠고요. 무조건 이 기능을 꼭 14회 거쳐야 하는 것이 아니고 언제든 이지스타트 기능을 활성화, 비활성화 할 수 있으므로, 필요하신 분은 참고하면 좋겠습니다. 필립스 소닉케어 이지스타트 끄고 켜는 방법 (사용설명서 참고) 1. 전원이 연결된 충전기에 핸들을 꽂은 다음, 2. 핸들을 충전기에 꽂은 상태에..
필립스 소닉케어를 구입한지 한달이상 지났는데요. 실제로 전동칫솔을 사용하면서 느낀 음파칫솔 효과와 한계에 대해 적어봅니다. 지금까지 다양한 구강 케어 아이템을 사용해왔는데요, 치간칫솔을 한동안 사용하다 말았고, 평소에는 기본적으로 미세모 칫솔에 치실을 함께 사용하고 있습니다. 치간 칫솔 장단점 치간칫솔 장점도 있겠지만 단점이 더 크게 느껴져서 사용하지 않게 된 아이템인데요. 잘 사용하면 치간의 세균막 제거에 효과적이지만, 치간 간격에 따라 치간칫솔 사이즈를 달리해야 하고, 치간 중에서도 치아 뿌리쪽은 상처 우려때문에 사용할 수 없었고, 쓰레기가 많이 발생하는 등 사용 조건이 까다로워서 칫솔+치실 조합에 정착했습니다. 음파칫솔 효과 효능에 대한 기대치와 현실 그러다 음파전동칫솔을 구입하면서 내심 칫솔+치실..
필립스 소닉케어 핸들 구입 후 칫솔모 교체할 때가 됐는데요. 칫솔모가 대체적으로 가격대가 높은데도 불구하고 한 번 불량품을 사고나니 가품이 아닌가 의심이 가서 알아봤습니다. 호환품과는 다르다. 정품인 척 하는 가품, 위조품 칫솔모의 선택지는 두가지가 있습니다. 정품을 사든가 호환품을 사든가. 호환품은 정품인 척 하지 않는다는 의미에서 가품, 위조품과는 다릅니다. 호환품은 정품에 비해 품질에 대한 기대치를 낮추는 대신 저렴함을 선택하는 거니까요. 문제는 정품인척 하는 가품입니다. 유튜브와 구글링, 아마존 후기 등의 필립스 정품과 가품 특징 비교를 찾아보고 정리해봤습니다. 참조: 제품 모델에 따라 다소 차이가 있을 수 있으며, 어디까지나 가이드일 뿐이므로, 필립스 본사에 문의하는 것이 가장 정확한 확인 방법..
치아 보철에 음파칫솔 사용해도 되나요? 이번에 음파 전동 칫솔을 사면서 가장 신경이 쓰였던 부분입니다. 충치 치료 한번도 안 한 사람 거의 없잖아요. 충치치료 한 보철이 진동이나 충격에 떨어져나가면 어쩌지 걱정될 수 있습니다. 아말감이나 레진, 세라믹으로 떼운 부분, 크라운 씌운 부분, 인플란트나 교정기한 사람도 음파칫솔 사용해도 되는가? 요즘은 음파 칫솔 제조사도 다양하지만, 필립스 음파칫솔을 구입했기 때문에 필립스 제품의 정확한 안내가 궁금했습니다. 다음은 필립스 소닉케어 사용 설명서의 치과 보철에 관련된 부분입니다. "...필립스 소닉케어 칫솔은 치아에 제대로 부착되어 있고 손상 부위가 없는 치과 보철물(레진, 세라믹, 아말감 등 충전, 크라운, 라미네이트) 및 치아 교정기에 사용해도 안전합니다....
어떤 전동 칫솔을 쓸까 한번도 전동칫솔을 사용해본 적 없는 사람이 이번에 필립스 음파칫솔을 사면서 이것저것 알아봤습니다. 내돈내산으로 해당 제품 추천하는 것은 아니고, 많은 전동 칫솔 중에서 해당 모델을 추린 과정입니다. 전동 칫솔 종류? 진동칫솔 종류는 대표적으로 오랄비 처럼 물리적 회전 전동 칫솔과, 필립스 같은 음파 전동 칫솔로 나뉩니다. 차이는, 물리적 전동 칫솔은 칫솔모가 고속으로 회전하면서 치아를 닦아주는 것이고, 음파칫솔은 진동으로 음파를 발생시켜 치약과 침과 물로 치아를 쳐서 닦아내는 원리라고 합니다. 참고로 물리적 전동 칫솔의 경우 칫솔모가 빠르게 회전하기 때문에 드릴처럼 돌아간다고 생각할 수 있지만, 실제로는 좌우로 회전하는 것이라고 하네요. 각각의 장단점? 차이가 있겠지만 크게 보면,..
그동안 최대한 색소나 향료 첨가제 없는 치약만 사용하다가 잇몸 치약을 구입해봤다. 성분에 무슨 차이가 있을까. 가격 3개에 10,900원인데 행사가 6개에 11,800원. 개당 용량이 100g이다. 일반 치약보다 살짝 작은 크기다. 잇몸치약 페리오 프로폴리테라 치약 전성분 프로폴리테라 클래식 민트 치약 전성분과 레몬허니민트 전성분 차이가 있을까 유효성분: 덴탈타입실리카, 플루오르화나트륨, 피로인산나트륨, 후박이산화탄소초임계건조엑스 기타첨가제: 비결정성소르비톨액(70%), 글리세린, 모노올레인산소르비탄, 라우릴황산나트륨, 로얄젤리추출물, 사카린나트륨수화물, 카복시메틸셀룰로스나트륨, 잔탄검, 정제수, 산화티탄, 카카오색소, 프로폴리스추출물, 향료 *이 두 치약의 성분 차이는 없는 걸로 보인다. 각각 사용해보..
치실과 어금니칫솔에 이어 이번엔 치간칫솔을 사용해 보았다. 첫인상 부터가 아.. 이건 조심해야겠다... 치간칫솔 사이즈 고르기 다이소 치간칫솔을 시험삼아 써볼까 하다가 지인이 자기가 쓰고 있는 제품이라길래 덴탈프로 치간칫솔을 구입했다. 아직 다른 제품을 비교해보지 못했으므로 딱히 이 제품을 추천한다는 건 아니다. 치간칫솔 사이즈가 작은 경우와 큰 경우 중에서 더 큰 문제가 되는 것은 오버 사이즈의 치간칫솔을 사용하는 경우라고 한다! 처음엔 당연히 자기 사이즈를 모르니까 제일 작은 것 부터 사용하는 것이 무난하다고. 덴탈프로 치간칫솔 사이즈는 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6으로 되어 있는데, 지름은 아래와 같다. 0(ssss) 사이즈 0.6mm 1(sss) 사이즈 0.07mm 2(ss) 사이즈 0.08..
올바른 혀의 위치에 대해 알아보게 된 계기는 어느날 혓바닥 옆면에 우둘투둘한 잇자국을 발견하고서 부터였다. 증상을 관찰해보니 잘때 이를 악무는 습관, 코골이도 있었고, 불면증같은 수면 장애도 있었는데 검색 결과 잘못된 혀의 위치가 원인 중 하나일 수 있겠다 싶었다. (본인은 의료관계자가 아니며, 아래는 본인이 조사한 내용입니다.) 올바른 혀의 위치 효과와 한계 올바른 혀의 위치는 혓바닥 전체로 입천장을 떠받치듯 붙어 있는 것이다. 입천장을 밀어내듯 강하게 붙이는 것이 아니라 붙어 있되 힘이 들어가지 않은 상태. 이때 혀끝이 앞니를 밀어내듯 닿아있지 않아야 한다. 혀끝으로 더듬다보면 앞니와 이어지는 입천장 오돌도돌한 곳이 혀끝의 위치다. 혀의 위치가 바로되면 수면 중 무호흡이나 코골이, 수면 장애 개선에 ..
울퉁불퉁하게 혀 옆면이 매끄럽지 않아요, 혀 측면이 울퉁불퉁한 증상, 혀에 톱니바퀴 자국, 울퉁불퉁한 혀 원인 등등으로 검색해봤더니 비슷한 증상으로 고민을 올려준 사진이나 상담 사례가 많았다. 나뿐이 아니란 것에서 일단 약간 안심이 된다. 혀 옆면 울퉁불퉁 사진 사진이 흐릿한데, 이건 혓바닥 교정으로 나아진 사진이다. 이전엔 더 심했다. 원래부터 이랬는지? 언제부터 심해졌는지? 알 수가 없었다. 기타 증상 유무? 혓바닥의 옆라인 모양 외에는 별다른 증상은 없었다. 백태는 잘 닦으면 없고, 잘 안닦아주면 생기는 정도, 염증 등 구내염 없고, 통증 없고, 물집 등도 없고, 혓바늘이 돋지도 않은 상태. 혓바닥 옆이 울퉁불퉁한 원인과 명칭 한의원에서는 치흔이라고 하고 발생 원인은 다양한데 오장육보 기능이 @#$..
생필품 세일로 구입하면 넘나 반가운 것. 덴탈크리닉 2080 스마트케어 치약 190gx10개 깜짝 세일 가격 8,900원에 겟또! 예전 가습기살균제 성분치약 파문 때도 살아남았던 치약 중 하나. 이후로 주로 쓰는 치약이 되었다. 미세 플라스틱 알갱이도 안 들었고 색소가 안 들었는지 색깔도 그냥 흰 색이다. 향료는 들었는데 많이는 안 들었는지 향이나 맛이 딱히 느껴지지 않고 인위적인 시원한 느낌도 들지 않는다. 무난한 치약. 미용효과를 노리고 쓰는 미백 치약은 아니고 대용량에 저렴한 가격의 일상용 치약이다. 개인적으로는 치약 중에 치석 제거용 치약은 마모 성분이 강해 오히려 치아를 닳게 할 수 있다고 해서 피한다. 구입할 때 치석 제거용 치약인지, 치아 마모 주의가 적혀있는 치약이 아닌지 확인하는 것이 좋..