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사실 개인적으로 배변이나 장 상태 등을 봤을 때, 몸에 잘 맞아서 선호하는 유산균제품은 따로 있다. 닥터 머콜라 프로바이오틱스인데, 유산균수 700억(2캡슐)짜리다.
나름 유산균 제품을 고르는 방법은, 유산균 종류와 유산균수, 그리고 거의 항시 먹어야 하는 만큼 가격을 따지지 않을 수 없는데, 이 닥터 머꼴라 유산균제품이 유산균 종류도 약 10여종이었나 적지 않은 편이고, 유산균 수도 1캡슐에 350억으로 많다!
그러니까 비싸다!
그래서 이번에 한 텀 쉬어갈 때 먹을 비교적 저렴한 유산균 제품을 물색해봤다.
물론, 가격 외에도 한가지 유산균 제품만 먹기보다 돌아가면서 먹는 게 장내 유익한 유산균의 종류를 다양하게 해서 좋다길래 겸사겸사 골라본 거긴 하다.
고로, 이번에 유산균제품 구입 기준은 비교적 가격이 저렴해서 부담스럽지 않을 것, 가격이 저렴해지는 만큼 유산균 종류랑 유산균 수에서도 욕심을 덜었다.
Jarrow Formulas Jarrow Dophilus EPS 60캡슐
권장소비자 가격: ₩25,627 판매 가격: ₩17,944
1캡슐에 유산균수 50억짜리고
유산균 종류는 8종
프로 바이오 틱 박테리아 배합
다음과 같은 변종으로 구성 :
락토 바실러스 람노 서스 R0011
Pediococcus acidilactici R1001
비피더 박테 리움 롱검 BB536
비피더 박테 리움 breve R0070
락토 바실루스 헬 베티 쿠스 (L. acidophilus) R0052
락토 바실러스 카세이 R0215
락토 바실러스 플 렉산 R1012
락토 코커스 락 티스 ssp. 락 티스 R1058
Probiotic Bacteria Blend
Composed of the following strains:
Lactobacillus rhamnosus R0011
Pediococcus acidilactici R1001
Bifidobacterium longum BB536
Bifidobacterium breve R0070
Lactobacillus helveticus (L. acidophilus) R0052
Lactobacillus casei R0215
Lactobacillus plantarum R1012
Lactococcus lactis ssp. lactis R1058
캡슐은 각개 포장되어 있어서 소지하고 다니면서 먹기 좋다. 유산균 제품을 들고다니면서 먹을 일이 얼마나 있을지 모르겠지만....
뜯어보니 캡슐이 좀 특이하다. 상품 상세 설명에 EnteroGuard 코팅, 장 코팅된 제품이라고 되어 있던데, 그래서 그런지 약간 불투명하고 두툼한 느낌의 캡슐이다.
EnteroGuard 코팅 덕에 냉장 보관하지 않아도 되는 유산균 제품이다. (단, 25도씨 실온). 한국 같은 나라는 여름 날씨 생각하면, 유산균 제품은 어쨌든 냉장고에 넣게 된다.
복용 방법은 공복에 하루 최대 4번 1캡슐이다.
포함된 다른 성분도 중요하지.
감자 전분, 스테아린산 마그네슘 (식물성 원료) 및 비타민 C. 채식 캡슐은 하이드 록시 프로필 메틸 셀룰로오스와 수성 장용 코팅으로 구성되어 있고, 유제품(우유)과 콩(미량)이 들었다.
이산화규소 없는 유산균 제품을 찾는다면 이 제품도 볼 만 하겠다. 비록, 스테아린산 마그네슘은 들었지만;;;
그러보니 닥터머콜라 유산균제품에는 이산화규소가 들어있고, 스테아린산 마그네슘은 안 들었다;;
이쯤에서 계산기를 두드려 보자.
자로우 유산균이랑 닥터머콜라 유산균제품 가격비교
(소숫점 이하 버림, 가격은 현재가기준)
Jarrow Formulas Jarrow Dophilus EPS 60캡슐
1캡슐 50억
1캡슐당 가격 약 299원
Jarrow Formulas, 자로우-도피러스 EPS, 120 식물성 캡슐
1캡슐 50억, ₩31,427
1캡슐당 약261원
Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus EPS, 증진된 프로바이오킥 시스템, 250억, 30 베지 캡슐
₩29,929
1캡슐당 약997원
Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus EPS, 250억, 60 베지 캡,
₩46,247
1캡슐당 약770원
Dr. Mercola, 컴플리트 프로바이오틱스, 60 캡슐
1캡슐 350억
판매 가격: ₩32,711
1캡슐당 약545원
Dr. Mercola, 컴플리트 프로바이오틱스, 180 캡슐
1캡슐 350억
판매 가격: ₩79,643
1캡슐당 약442원
1캡슐당 유산균 수 생각하면 오히려 머콜라가 저렴하긴 하군. 물론 유산균 수가 전부는 아니지만 흠터레스팅...
유산균 먹는다고 바로 효과 보는 경우도 있지만 꾸준히 먹어봐야 아는 경우가 대부분이고, 일단 몸에 맞는지 봐야해서 소량으로 구입했다.
그럭저럭 맞아서 재구매하게 된다면, 자로우 50억짜리 120캡슐이랑 돌려 먹는 게 나을 것 같다.
자로우랑 닥터 머콜라 유산균에 관심 있으시면 가격비교도 참고로만 보세요.
양쪽다 할인 이득 아이허브 코드 NON8368
DR.MERCOLA 컴플릭트 프로바이오틱스 700억CFU 유산균종류 복용 시간대
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