처음 불안증인지 공황증인지를 일으켰던 게 밤이라 그런지, 불을 다 끄고 어두우면 멀쩡하다가도 불안해지고 잠을 못 자겠는 증상이 있다.솥뚜껑 보고 놀란 가슴 자라등보고 놀란댔나; 원래 어두워야 잘 잤는데; 노란불 밤새 켜놓음. 아무튼 그동안 약 보름간은 처방받은 약 삼진디아제팜정이 있어서 밤에도 잘 잤다. 이건 정말 부정할 수 없어. 중간에 자신감이 생겨서 안먹어도 됨! 하고 안먹었다가 증상이 다시 시작되는 걸 느낀 후로는 부작용이나 금단증세 없이 복용 중단에 적응하기 위해 복용 시간을 점차 늘리고 있는 중. 그리고 간밤에는 거의 보름만에 (이걸 수면제라고 해야 하나) 신경안정제 없이 잠을 자봄. 잠들기까지도 은은한 불안감(;)과 문득 소름끼침이나 두통인지 머리 저림같은 느낌과 양 손발이 살짝 저릿한 느낌..
처방받은 약 중에 항불안제는 삼진디아제팜정인데, 이걸 원래 1회 1알 하루 2회 먹으라고 처방해주셨다. 그런데 어차피 약으로는 한계가 있다고 하셨고, 본인역시 설마 정신적인 스트레스와 무더운 날씨로 인한 일시적인 현상이겠지, 싶어 되도록이면 잠잘때만 먹으려고 했다. 그리고 삼일쯤인가는 낮에 한번도 증상이 없어서 밤에도 안먹고 자보려고 했는데, 또 느닷없이 불안증인지 공황증인지, '그것'이 갑자기 찾아와서 약을 허겁지겁 먹었다. 먹는다고 바로 진정이 되는 것은 아니라서 한 시간 정도 있어야 하는데, 그 시간이 너무 힘들었다. 그런데 이번엔 증상이 약간 저번과는 달랐다. 손발저림은 없는데 전에 없던 귀가 멍하면서 천장이 도는 어지러움. 어지러워서 불안한건지 불안하다는 신경이 어지러움을 더 부채질하는 것인지 ..
비습관성 수면유도 진정제 아론정(독시라민숙신산염) 10정 날이 더워져서 그런지 요즘 잠을 통 못자서 모처럼 수면유도제를 샀다.아론정이라고, 수면제와는 달리 처방제 없이 약국에서 살 수 있는 비습관성 수면유도제로 먹었다고 바로 잠에 팍 골아떨어지는 건 아니다.잠자기 전에 먹으면 안정을 취하게 해줘서 비교적 잠을 잘 잘 수 있게 도와주는 정도만 기대? 모든 약이 그렇듯 부작용이 있을 수 있으니깐 설명서는 잘 읽어보고 먹읍시다. 다음과 같은 사람은 이 약을 복용하지 말래요.-폐기종, 만성 기관지염 천식 등의 호흡장애 환자-녹내장 환자-전립선 비대 환자-수유부-15세 이하의 소아-유당을 함유하고 있으므로 갈락토오스 불내성, lapp 유당 분해 효소 결핍증 또는 포도당-갈락토오스 흡수장애 등의 유전적인 문제가 있..