아이허브에서 유세린 크림 재구매한 게 벌써 도착했어요.두번째로 사다보니 아무래도 처음 샀을 때보다 여유가 생겨서 패키지를 이것저것 더 꼼꼼히 봤는데, 제조년월 유통기한 이런 정보가 안 보입니다.다른 유세린 제품은 어떤지 모르지만 이 크림은 제조코드? 제조번호 밖에 없네요. 제조번호로 제조년월 조회할 수 있는 사이트가 있어요.제조년월을 알면 사용기한도 계산해 볼 수 있겠지요.체크프레쉬 유세린 바로가기 브랜드가 Eucerin으로 되어 있는 것을 확인한 후, 코드에 8자리 제조번호를 넣어주시고 체크 클릭하면 제조년월과 얼마나 지났는지 알 수 있어요.이번에 산 제품은 2016년 11월 04일에 제조되었군요. 통상 스킨케어 화장품의 사용기한은 개봉전 3년, 개봉후 6개월이라고 하는데, 아이허브 해당 페이지에는 유..
[공유] 아이허브 바로가기 Thayers, 알콜프리 언센티드 위치 하젤 토너 위드 알로에 베라- 알로에 베라가 첨가된 위치하젤 무알콜 스킨토너, 12 fl oz (355 ml) Eucerin, Q10 안티 링클 페이스 크림, 1.7 oz (48g) 해당제품 장바구니 공유 바로담기 아이허브에서 세번째 구입인데 배송료가 어떻게 계산되는지 아직 파악이 잘 안 된다. 분명 무게도 관련이 있는 듯. 이번엔 2.34달러가 배송료로 책정. 처음에 샀던 유세린 큐텐 안티 링클 크림이 바닥이 보여서 재구매 하는 김에 뭔가 살 게 없나 둘러보았다. 아이허브 추천 상품 토너를 블로그 검색해 보니까 Thayers(세이어스?)가 성분 순하고 양대비 가격이 부담스럽지 않아 그야말로 순한 토너 역할에 제격이라고 하네. 아이허브 후..
이번에 아이허브에서 클린저랑 같이 비타민B 영양제를 하나 사면서 알아본 것들 메모 구입목적: 피곤해. 눈도 침침하고 어깨도 뻐근하고 피로회복과 스트레스 해소에 좋다길래 비타민B를 찾아봄. 비타민B 효능 및 주의 사항: 신진대사, 세포 성장과 유지 및 에너지 생산, 건강한 적혈구 세포 형성, 건강한 신경 기능에 관여, 스트레스 완화 등. 대부분의 비타민 B는 수용성이라 비타민 B12를 제외하고 체내에 저장되지 않지만 과다섭취하지 않도록 하는 것이 바람직하고, 특정 활성비타민을 장기간 복용하면 불균형 현상을 불러 건강에 도움이 안 된다는 의견도 있더라. 이 영양제에 해당하는 얘기는 아니지만, 철분과 칼슘은 같이 섭취하지 않고, 1~2시간 텀을 두고 복용하기(복습) 상품 바로가기 제품명: 쏜리서치 Thorne..
쓰던 세안 비누가 다 떨어졌어요.비누는 늘 어딘가에 꽁쳐둔 게 있을 거라 생각했는데 하나도 없어튜브타입 클렌저는 있지만 피부화장 빡세게 한 날 외에는 잘 안써요.너무 뽀득뽀득 건조해져서 피부에 부담스럽더라고요. 원래 미샤나 어퓨에서 살 때 배송비 가격 맞출 겸사겸사 샀지만,요즘 해외 직구에 솔찬히 재미를 느끼는 중이라아이허브에서 찾아봤어요 해당 상품 장바구니 바로가기그래서 이번에 골라본 것은 코코넛 페이스 워쉬.미용 세안제 코너에서 보실 수 있고요, 아이허브 클린징 추천상품이 여럿 있는데 데일리로 사용할 거라 피부에 부담이 적은 세안제로 순한 성분을 우선으로 보고 골라봤어요.바 타입 비누나, 거품타입, 튜브타입은 써봤지만 이건 한 번도 안 써본 타입이라 더 기대가 되었습니다. 이런 걸 물비누라 하는 게 ..
[공유] 아이허브 바로가기 뭐 세일하나 데일리/위크앤드 스페셜 보기 저번에 아이허브에서 첫 구매한 것 중 하나인 아큐어 오가닉스 아르간 오일.결론부터 말하자면, 이번 쇼핑 그냥 대박 만족. 아르간 오일과 유세린 Eucerin Q10 안티 링클 페이스 크림을 같이 사서 바르기 시작했는데, 피부에 아주 잘 맞는다.가격도 저렴한 편이고, 둘다 처음 써보는 브랜드인데다가, 페이스 오일은 학생때 한번 발랐다가, 다 들어갔던 여드름 다시 불러오는 일이 있었던 이후로 죽 안바르고 있었기 때문에 별 기대도 하지 않았는데.확실히 학생때와 달리 피부 타입도 많이 건조해지고, 여름에야 수분부족 지성에 가깝지만, 겨울 봄, 가을에는 피부가 많이 건조해서 수분 크림하나로는 부족해서 오일을 발라볼까 하다가, 아이허브에 추천 상품..
사용 주문시 5% 추가 중복 할인코드NON8368아이허브 바로가기뭐 세일하나 데일리/위크앤드 스페셜 보기 아이허브에서 직구한 칼슘 영양제 후기 상품 바로가기 제품명 : 나우푸드 Now Foods 칼슘과 마그네슘 250정가격: 첫구매 할인도 받고 해서 11달러쯤에 구입. 현재 13달러쯤에 팔리고 있는 듯? 상품소개:-뼈 건강 지원 -고효능 -시너지 포뮬러 -GMP 품질 보증 -영양 보충제 -채식 포뮬러 칼슘과 마그네슘은 서로 시너지 효과를 주어 흡수를 촉진하는 필수 미네랄이다. 칼슘은 튼튼한 뼈와 치아에 필요하고, 마그네슘은 건강한 효소 작용에 중요하다. 복용법: 영양 보충제로, 하루에 2 정 섭취. 이 제품과 다음의 NOW 제품 과 같이 복용하면 좋다. 포함된 다른 성분들 :Cellulose, stear..
사용 주문시 5% 추가 할인 코드 NON8368 겨울 내내 건조했던 피부가 봄되니 선크림과 비비크림도 흡수를 못할 정도로 너무 건조해짐.해서 수분 보습 이런 거에 좋은 거 좀 없나 크림이랑 오일을 찾아봤는데,...성분이 다들 불안불안.그래서 결국 아이허브에까지 가서 고른 것이 유세린 제품.Eucerin Q10(큐텐) 안티 링클 페이스 크림이라고 이번에 처음 써본다. 용량은 48g가격은 약 11달러에 구입했다. 해당 상품 장바구니공유 담기 상품설명: Coenzyme(코엔자임) Q10 농축 포뮬라는 부드럽고 매끄러운 피부를 위해 탄력과 수분을 공급.100 년 이상의 시간동안 스킨케어의 혁신에 앞장 서 온 Eucerin은 오늘날 피부과 전문의들이 추천하는 업계 최고의 브랜드가 되어 시장을 선도하고 있습니다. ..
아이허브 바로가기 뭐 세일하나 데일리/위크앤드 스페셜 보기 직구족 사이에서 이미 유명하다는 iHerb!초보직구러가 저번 알리익스프레스 구매 이후로 이번에 아이허브에서도 첫구매를 해봤어요. 일단 아이허브 사이트에 가입을 하자마자 원화에서 달러로 설정부터 변경해 줍니다.원화로 할 경우 이중 환전이 될 수 있다고 하네요.저는 페이팔에서 달러로 지불할 거라 어차피 달러로 변경해야 했어요. 한글화가 잘 되어 있어서 편하게 쇼핑할 수 있었어요.사고 싶은 것들을 장바구니에 넣습니다. [이번에 Now Foods 칼슘과 마그네슘 250정, Acure Organics 100% 인증된 오가닉 모로칸 아르간 오일 트리트먼트, Eucerin Q10 안티 링클 페이스 크림을 구매했어요] 아이허브 배송료 할인받는 방법배송료 할인 ..
예상밖이다. 단백질쉐이크를 먹기 시작한 후로 식욕이 더 늘었다.이것이 단백질보충제 효과인지, 아니면 조금이지만 운동량이 늘어서 식욕이 증진된 것인지 모르겠는데,중요한 것은 운동 안하는 날에도 식욕이 폭발하는 건 왠데!!! 듣기로는 단백질보충제 먹으면 포만감에 식욕을 덜 느낀다고 하다던데.. 아니었나.그저 단순히 단백질보충제가 체질에 너무 잘 맞는 걸까.사실 먹다보니까 무향무맛인데도, 너무너무 맛있다...;ㅁ; 순수한 단백질 자체가 맛있는 건 또 뭔데!! 남들은 살짝 느끼하다느니 먹기 힘들다느니해서 딸기맛이니 초코맛이니 맛나는 걸로 먹는 사람도 있는데. 요,요,요 입은 먹을 수 있는 건 뭐든 다 맛있다고 하네!식욕의 계절이라는 가을도 아니고. 그리고 쉐이크 먹기 전에는 그다지 식욕이 많은 편이라는 생각은 ..
첫 단백질보충제 구입기! 처음 단백질보충제를 사겠다고 결심을 했다면 다음은 어떤 단백질을 먹을지 골라야 한다.목적에 따라 다른데, 다이어트 보충제냐, 근육 빵빵을 위한 운동 헬스용 단백질이냐에 따라 성분이 좀 차이가 있는 것 같았다.난, 다이어트용은 아니고, 밥도 잘 먹고 운동도 조금씩 해서, 멸치멸치한 몸에 살과 근육을 좀 붙이고 싶었다 ^ㅁ^)! 식물성 단백질과 동물성 단백질 특징이, 대두 같은 데서 분리해낸 식물성 단백질에는 콜레스테롤이 없고, 여성호르몬 에스트로겐인가 그거랑 비슷한 역할을 하는 대체물질인 이소플라본이란 게 들어 있어서, 여성 다이어트 보충제로 인기가 있다고 한다.근데 식물성 단백질 단점으로는 필수 아미노산 중 몇 개가 빠져 있어 불완전 단백질이라 불리는데다, 콩에 들어 있는 인 성..
비타민C를 하루에 기본 한 알(1,000)씩 복용한 지 어느 덧 거의 1년.어디까지나 비타민C 효능에 대해 개인적으로 느낀 기록이자 후기임. 1. 피부에 좋은가사실 비타민씨 먹으면서 은근 기대한 점은 피부가 좀 환해지길 바란 거. 원래 황인종인 내 피부가 백인종이 되었어요! 이런 눈에 확 띄는 변화는 모르겠는데 안먹던 때에 비하면 칙칙함은 좀 덜한 것 같긴 함. 만족. 2. 피로 회복에 좋은가.사실... 이건 잘 모르겠다. 진짜 바쁘고 업무상 스트레스 터지고 이럴 땐 막 하루에 두 개씩 비타민씨를 먹긴 했는데, 뭐.. 체감상으로는 느끼기 어려웠음. 바빠서 밥 못 먹고 비타민 먹는 거랑, 맛있는 밥 많이 먹고 비타민 먹는 거랑... 당연히 후자가 덜 피곤함;;; 하지만 어느쪽이든 먹는 편이 낫겠거니 바랄 ..
기사를 보다가 깜놀. 고려대학 박사가 연구했는데, 요약하면, 연구 결과 비타민C를 단독으로 먹기만 해도 체중 감량에 효과가 있다는 것! 비타민c효능은 워낙 뭐 알려진대로 항산화에 좋아서 피부에 좋고 피로회복에 놓은 정도로만 생각했는데 뜻밖의 효능이?한 삼개월 전에 비타민씨를 구입하고 이제 거의 다 먹어가는지라 또 같은 걸로 살까, 아님 다른 영양제를 사볼까 하다가 검색했는데, 저런 기사가 뙇 나온 거임. 내장비만에도 해당하는 연구일까? 동물성 식이섬유인 키토산이랑 같이 먹으면 체중 감량에 더 효과가 좋게 나타났다고 하는데, 키토산은 어떻게 섭취해야 하는지 모르겠고... 아무튼 기사 내용에 따르면 고용량의 비타민씨가 별도의 식이요법이나 운동 없이도 다이어트 효과 향상에 도움이 된다는 거임. 근데 고용량이라..
비타민C 하나 샀어요. 날이 쌀쌀해지고 감기니 뭐니 면역성을 높이는데는 비타민이 좋대서. 지난번 샀던 비타민C가 노랗게 변색이 와서 환불 받은 적이 있는지라 그 다음부터는 비타민 씨를 살 때 대용량 보다는 한 2~3개월분씩 사는 게 좋겠다는 생각에 그런 중량급(?)으로 골랐어요. 고려은단에서 나온 비타민C 1000이라는 제품이구요, 영국산 비타민C를 썼다고 하네요. 이번에 사면서 들은 설명으로 비타민 씨는 전세계에서 중국이랑 영국, 단 두 나라에서만 만들어진다고 해요. 비타민c 원산지가 딱 두 나라인 이유는, 딱히 특별한 이유가 있다기 보다는, 중국이 워낙 싸게 대량으로 전 세계적으로 푸니까 수지타산이라고 해야하나, 그다지 수익이 높지 않아서 그냥 다들 중국이나 영국에서 사다 쓴다고 하네요. 고려은단 비..
덥고 지치기 쉬운 여름, 비타민C로 피로회복과 항산화작용?을 기대하고 비타민씨 영양제를 샀었는데 먹다 얼마 지나지 않아 색이 노랗게 변색이 오는 것이었다. 지금까지 경험으로 봤을 때, 영양제의 변색이나, 원래 하얀 비타민씨가 노랗게 된 경우는, 유통기한이 지났을 때, 보관 방법이 잘못 되었을 때(특히 통에 들어서 뚜껑을 열어 먹는 경우 냉장고에 들어갔다 나왔다 하거나 통 안에 공기 노출이 계속되면 색이 변한 경우가 있었음) 밖에 없었는지라, 노랗게 색이 변하는 비타민C를 계속 먹어도 되는 건지, 영양제는 건강에 좋으라고 사먹는 건데 이게 더 건강에 나쁘진 않을지 걱정이 되었다. 불안한 마음에 포장을 몇개 뜯어서 그나마 변색이 덜 된 하얀 건 먹고, 좀 진하게 노랗게 된 건 버리고 했는데. 그러다 보니 너..
비습관성 수면유도 진정제 아론정(독시라민숙신산염) 10정 날이 더워져서 그런지 요즘 잠을 통 못자서 모처럼 수면유도제를 샀다.아론정이라고, 수면제와는 달리 처방제 없이 약국에서 살 수 있는 비습관성 수면유도제로 먹었다고 바로 잠에 팍 골아떨어지는 건 아니다.잠자기 전에 먹으면 안정을 취하게 해줘서 비교적 잠을 잘 잘 수 있게 도와주는 정도만 기대? 모든 약이 그렇듯 부작용이 있을 수 있으니깐 설명서는 잘 읽어보고 먹읍시다. 다음과 같은 사람은 이 약을 복용하지 말래요.-폐기종, 만성 기관지염 천식 등의 호흡장애 환자-녹내장 환자-전립선 비대 환자-수유부-15세 이하의 소아-유당을 함유하고 있으므로 갈락토오스 불내성, lapp 유당 분해 효소 결핍증 또는 포도당-갈락토오스 흡수장애 등의 유전적인 문제가 있..
경남 비타민C 1000 플러스 멀티 B 햇빛이 짱짱한 여름일수록 비타민씨가 더욱 중요하고 또 필요하다는 뉴스 기사 보셨나요.비타민C도 항산화에 좋다고 하지요.전 이 기사를 보기 전부터, 햇살 때문에 여름이면 타는 건 둘째치고 기미 주근깨도 걱정되고, 나이들어가는 어머니 피부도 생각나고 해서 비타민C 중심으로 영양제를 찾다가 역시 세일중이면서 비타민B까지 소량(?) 함유되어 있는 이 제품을 골라 봤습니다. 제품명: 경남 비타민C 1000 플러스 멀티 B섭취방법: 1일1정 식후 섭취 추천1회분량: 1정(1,100mg)1회 분량 당 함량: 비타민C 1,000mg비타민B1 10mg비타민B6 10mg나이아신 10mg판토텐산 10mg비오틴 24㎍아연 3.8mg영양 기능정보 및 효과효능: 비타민C-결합조직 형성과 기..
[영양제] 대웅 코큐텐에이스 항산화 성분 강화 / 활력에너지, 항산화기능, 혈압건강 요즘들어 부쩍 어머니 나이가 느껴져서 가슴이 아픔.해서 중장년 여성 영양제를 알아봤는데 뭔 영양제 종류가 그리 많은지;실버 영양제하면 센트륨 실버가 워낙 많이 들었던 거라 그냥 그거 사려다가일단 종합 영양제보다는 어머니한테 맞는 걸로 뭐가 필요할까를 생각해서영양제를 간추려보기로 함.그러다 예전에 드셨던 코엔자임q10이 들어간 제품이 생각남.근데 코엔자임q10가 뭔지 모르겠는 거임.그래서 코큐텐 성분이랑 효능 알아보니은 세포 손상을 막고 세포 활동을 위한 에너지를 만드는데 도움 주는데쇠고기, 계란, 생선 (대구, 고등어, 연어, 정어리), 시금치, 브로콜리, 정제되지 않은 곡류,발아, 식물성 기름, 간이나 심장 등으로 코큐..